Io, lei, l'altra

di Alessandro Rasman E' stato pubblicato sulla rivista scientifica Autoimmunity Reviews un interessante studio intitolato "Effetti dello stress sull'infiammazione cerebrale e la sclerosi multipla". Secondo alcuni ricercatori americani dell'Università Tufts di Boston (Massachusetts) alcune prove sostanziali indicano che lo stress può far precipitare o peggiorare i sintomi di infiammazione in generale e più specificamente nella sclerosi multipla (SM), una malattia demielinizzante, autoimmune caratterizzata dall'infiammazione del sistema nervoso centrale (SNC). Tuttavia, il meccanismo di come lo stress influisce sulla SM non è ben compreso. Sono state esaminate le pubblicazioni su PubMed dal 1995 e viene proposto che i neuropeptidi secreti sotto stress, come l'ormone di rilascio della corticotropina (CRH) e la neurotensina (NT), attivano la microglia e i mastociti a rilasciare molecole infiammatorie. Questi garantiscono la maturazione e l'attivazione de...

Articolo preso da http://www.sclerosimultipla.com/ Gli isoprostani sono dei markers che individuano lo stress ossidativo. Fanno parte della famiglia degli eicosanoidi, ormoni locali derivanti dal metabolismo degli acidi grassi poliinsaturi della famiglia Omega-3 e Omega-6. Gli isoprostani vengono prodotti dall’ossidazione radicalica dei fosfolipidi circolanti e presenti nelle membrane cellulari. Poiché la produzione di un eicosanoide influisce sull’azione e sulla produzione di quasi tutti gli altri ormoni, gli isoprostani hanno funzioni essenziali per la regolazione delle attività e delle funzioni cellulari. In presenza di patologie neurologiche come la sclerosi multipla, essi risultano concentrati nel liquido cerebrospinale in quantità maggiori.Soprattutto nella SM recidivante remittente,i livelli rilevati aumentano man mano che la patologia avanza. Anche se ancora non è stato chiarito come viene provocato nella SM il danno neuroassonale, è ormai assodato il ruolo sostanziale dei mecc...

Articolo preso da  http://www.sclerosimultipla.com/ : Un aiuto per i malati di sclerosi multipla: equilibrio, consapevolezza, riduzione dello stress, miglioramento della forza e della flessibilità.Vantaggi: Ottimo per rinforzarsi La maggior parte degli esercizi si fanno sul materassino Gli esercizi possono essere fatti a casa facilmente Una delle pratiche sportive più conosciute degli ultimi anni è il pilates. L'ideatore, Joseph Pilates, agli inizi del '900 pensò a questi esercizi per aiutare gli ammalati allettati nella riabilitazione. Ad oggi, il pilates viene considerato di grande aiuto per i disabili, e anche nella sclerosi multipla sembra avere effetti positivi. Il pilates si focalizza sui muscoli come gli addominali e quelli nella zona prossima al cordone spinale, lavorando quindi sulla stabilità e l'equilibrio. Inoltre, aiuta a rinforzarsi ma senza ingrossare i muscoli, permette di acquisire consapevolezza del proprio corpo (utile contro l\\\'insensibilità), p...

La Sclerosi Multipla ha molti aspetti e molti tentativi di cura, nessuno ancora accertato o efficace al 100%, ma nell’attesa che la ricerca faccia il proprio corso … ogni idea per alleviare la malattia è ben accetta. Succede allora che la Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago pubblichi uno studio effettuato su 121 persone malate di SM, invitando una parte di loro a sottoporsi a un programma di gestione dello stress: incrementare le attivita’ positive, rinforzare le relazioni sociali, ridurre l’ansia, gestire il dolore e l’insonnia, calmare le emozioni troppo forti ecc. Il risultato che sta venendo fuori pare incoraggiante, per certi versi. Infatti, il gruppo che ha seguito tale programma terapeutico, rispetto all’altro campione che ha insistito con cure tradizionali, ha registrato un forte rallentamento dei sintomi. Dunque si presuppone che gestire al meglio lo stress della persona faccia sì che la malattia rallenti il passo e -se peggiora- lo fa comunque pia...